Aquí os exponemos las principales indicaciones de los aceites esenciales:
Albahaca: calambres.
Árbol del te: acné.
Benjui: artritis, articulaciones, dermatitis, catarros y resfriados.
Bergamoto: eczemas.
Caléndula: articulaciones.
Ciprés: mala circulación.
Enebro: reumatismos, celulitis, resaca, dermatitis, eczemas y dolores musculares.
Eucalipto: reumatismos, bronquitis, catarros, resfriados y dolores musculares.
Geranio: dermatitis y eczemas.
Hamamelis: mala circulación.
Hinojo: estreñimiento, celulitis y resaca.
Hisopo: bronquitis.
Lavanda: articulaciones, dermatitis, eczemas y dolores musculares.
Lemongras: calambres.
Manzanilla: artritis.
Mejorana: reumatismos y calambres.
Pimienta negra: catarros y resfriados.
Romero: artritis, articulaciones, reumatismos, celulitis, resaca, dolores musculares y estreñimiento.
Salvia: artritis, celulitis, resaca y dolores musculares.
Sándalo: bronquitis.
Para relajarnos debemos optar por el amaro, cedro, ciprés, clavel, enebro, gálbano, mandarina, manzanilla, mejorana, mirra, rosa o sándalo.
Para estimularnos emplearemos angélica, clavo, canela, elemí, eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta, naranja, pimienta negra, pino, pomelo o romero.
Como antidepresivo se puede utilizar albahaca, amaro, bergamota, clavel, geranio, incienso, jazmín, lavanda, lima, limón, mandarina, manzanilla, naranja, pachuli, pomelo, rosa o sándalo.
Buenos afrodisíacos son el amaro, angélica, canela, cardamomo, cilantro, clavel, clavo, gálbano, ylang-ylang, jazmín, jengibre, nerolí, pachuli, romero, rosa o sándalo.
Entre los estimulantes de la mente se encuentran la albahaca, cardamomo, cilantro, eucalipto, menta, pino y romero.
Si queremos podemos combinar varios aceites para obtener así mayores beneficios. Por ejemplo, el anís junto con el eucalipto, orégano y comino estimula y reanima y si al pachuli le añadimos manzanilla, geranio, lavanda y rosa favorece el funcionamiento de casi todos los órganos internos del cuerpo.
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Etiquetas: Aromaterapia
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