Consejos para las que se engordan con facilidad

Consiste en eliminar los hidratos de carbono y el azúcar de las comidas. De este modo, al no quemarlo, el cuerpo tirará de la grasa acumulada

La dieta Atkins es una de las favoritas entre las actrices de Hollywood, incluyendo a Catherine Zeta-Jones, pero ¡CUIDADO!, muchos especialistas han declarado que si se sigue por más de tres meses se pueden acarrear problemas, así que antes de ponerla en práctica consulta a tu médico.

Consiste en eliminar los hidratos de carbono y el azúcar de las comidas. De este modo, al no quemarlo, el cuerpo tirará de la grasa acumulada.

Hay que eliminar:
* El arroz
* Cereales
* Fruta
* Sólo podrás comer 50 gr. De verdura al día.

Sin límites:
* Carne
* Pescado
* Huevo