Ejercicios para desarollar la espalda

Jalones agarre invertido en Lat Machine.
Jalones frontales en Lat Machine Jalón con barra V
Dominadas.
Remo con Mancuerna a una mano.
Polea Tras-Nuca
Remo Sentado en Polea.
Jalones con Brazos Rectos.
Remo Inclinado con Barra.
Remo en polea baja a una mano.
Remo con Barra T.
Remo Inclinado agarre inverso.
Jalón en polea alta máximo recorrido.
Remo en máquina Remo Inclinado en polea.

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